Træningens 10 bud

Bilen ville pludselig ikke køre længere, så der sad jeg og i vinterkulden og ventede på Falck. Humøret var ikke just i top, så lidt underholdning var mere end velkomment.

Fra Annette fik jeg denne sms, vist nok frit oversat fra et norsk cykelmagasin:

Træningens 10 bud

1. Du må ikke have andre interesse end træning
2. En dag uden træning, er en dag uden mening
3. Når du hviler, træner dine konkurrrenter
4. Den som synes at træning er sjovt, træner for lidt
5. Træning er en mulighed for at konkurrere
6. Sålænge du er sej, kommer du ikke i overtræning
7. Det som ikke skader, hærder
8. Smerte er svaghed der forlader din krop
9. Mange er kaldede, få er de udvalgte
10. Den findes mange måder at blive svag på, men kun en måde at blive god på TRÆNING

Hmm ingen yderligere kommentarer. Fortsat god træningslyst!